履くだけで骨盤周りをキュッと引き締め、下腹ポッコリがキレイなラインになるというスラボディ。
今ＳＮＳや女性雑誌でも取り上げられていて愛用者が続出中です♪
そんなスラボディですが、初めて手にした時は履き方がわかりづらかったりします…。
慣れてしまえばどうってことないんですが、最初は「あれ？どうなってるの？」な状態。
今回の記事では、初めて手にした時でも慌てずにすぐ着用できるように、写真たっぷりにわかりやすく解説していきます！
また、正しいサイズ選びをして自分の体型にピッタリのスラボディを履いて効果を最大にする方法をお伝えしますね。
スラボディの履き方
早速スラボディの履き方をお伝えします。
簡潔に手順を説明すると、
- 足を通してウエストまであげて
- お尻の部分をまくり上げてお腹でフックを止める
という2ステップになります。
スラボディの履き方の手順
まずは平置きにするとこんな感じに。
フックの部分がペラペラしているので、一見何が何だかわかりづらくなりやすいのですが、太もものレースの部分からショーツを履くイメージで広げていくとわかりやすくなります。
裏返しだと↓こんな状態です。
横に飛び出している部分がフックがついているところです。
このフックのついた部分を下にめくって下げてみると
お尻の部分がガバッと開いている状態になっていることがわかります。
（私が手で持っている部分はウエスト周りの腰に当たる部分です）
フックがついたペラペラになる後ろの部分を無視して、足を通して履いていくと…
先程の写真でお尻の部分が開いていることがわかるように、やはりお尻が出ちゃうんです！！
大きなぬいぐるみのミッキーに手伝ってもらいました(笑)
なので公式サイトのお姉さんの画像をお借りしました。
公式サイトより最後にフックのついたペラペラ部分をお尻を持ち上げるようにしてまくり上げます。
Ｍサイズですが、フックを引っ掛けなかったらこれだけの距離が。
ここからグイッとフックを引っ張り合ってお腹の部分でフックをとめたら完了！！
平置きだとこんな感じです。
下の写真の〇の部分↓が自然な角度になる位置がちょうどいい締め付けラインになりますよ。
実際の着用写真で見ると、
↑のように歪んでいるのはダメで、フック部分を上に引っ張って
スッキリしたラインになるようにします。
鏡で見てみても、やはりお尻の部分が透けて見えている…
公式サイトより最初は「なんでお尻が空くの？」と思ったりしたのですが、フック部分をめくりあげることでヒップアップ出来るとなるとまぁこういうものなのかなと。
スラボディの下には下着を履くの？
スラボディはそのまま着用してもいいような様子で股の部分にはあて布がついています。
ですが、やはり抵抗感があるので、下着の上にスラボディを着用して使っています。
スラボディはトイレに行くときフックを外すべき？
スラボディはお腹の前面にフックが6つついています。
フックに負担がかからないようにするなら、外した方がいいでしょう。
用を足した後に再度フックをかけることをすると、引き締めようとするために意識もし直すきっかけになり、キュッと下腹に力を入れることにもなるしオススメです。
といいながら、面倒くさがりでもある私はトイレの時にフックをつけたままスラボディを下げたりすることも多いです…。
結局上げた時にフックの部分を最適な場所にズラして調整することにはなるんですけどね。
フックが壊れないようにするためにも、再度引き締めを意識するためにも、トイレの時には面倒でもいちいちフックを外すことをお勧めします。^^
スラボディのサイズは？自分に合うサイズの選び方
スラボディの履き方に続いて、お次はサイズ。
スラボディでは現在3種類のサイズがあります。
最近になってSサイズも登場！
それぞれのサイズ表記と、じゃぁ自分が履くならどのサイズを選べばいいのか、自分に合うサイズの選び方をご紹介します。
スラボディの商品のサイズはS,M,Lの3種類
公式サイトより実際の商品のパッケージを見てみると、
商品のパッケージのサイズ表記■Sサイズ■
サイズ：64
ウエスト：62-67、ヒップ87-92
■Mサイズ■
サイズ：70
ウエスト67-72、ヒップ92-
■Lサイズ■
サイズ：76
ウエスト72-77、ヒップ97-105
なんか表記の仕方で一致しない部分もありちょっと気になりますけど、このようなサイズの違いがあります。
ちなみに、Mサイズの現物の平置きの採寸をしたら
- ウエスト部分：32cm
- 全体の丈：47cm
- 太ももの部分：21.5cm
- フック部分：11cm
となってます。
Sサイズだと
- ウエスト部分：28cm
- 全体の丈：42cm
- 太ももの部分：18.5cm
- フック部分：11cm
サイズの表記や平置きの実寸法を見ながら自分はどのサイズが良さそうか確認しましょう。
スラボディ｜自分に合うサイズの選び方
まずは自分自身のサイズを測ってみること。
同じ身長・同じ体重であっても、お腹が出ているとか太ももが太めとかは人それぞれ。
S,M,Lの3種類のサイズの中から選ぶのに、自分はどこに該当するかを見つけます。
ポイントは
◆S,M,Lという部分で選ばないこと！
◆今後引き締まってくることも考慮して、サイズ範囲内の一番小さい数字に近い体型なら、1サイズ小さいスラボディを選ぶこと！
例えば、ウエスト67だったりしたら、ウエスト67-72になっているMサイズではなく、ウエスト62-67ってなっているSサイズを選ぶようにするんです。
その理由は、スラボディは「大きい」とか「ゆるい」って口コミがとても多いから。
私最初はスラボディにSサイズがなかったので、Mサイズを購入したんですね。
でいざMサイズのスラボディが届いて着用してみると「え、ぜんぜん引き締められる感覚なしでちょっとゆるいじゃん…」って思いました。
Lサイズにしなくてよかった…
Mサイズにして失敗したなと思ってしばらくは履かずにいたんですけど、その後益々肥えてきたので（爆）また履いてみたら案外ちょうどいい着圧感を感じるようになっていて(笑)
その後もしばらくMサイズを着用し続けています。
そしてＳサイズがあることも知って試してみましたが、、、
SサイズとMサイズの具体的な差を徹底比較した記事もあるのでぜひ参考にしてみてくださいね。
＞＞スラボディのサイズは3種類！返品や交換せずに済むはず！SとMを徹底比較
繰り返しますが、同じ身長・同じ体重であっても、お腹が出ているとか太ももが太めとかは人それぞれ。
普段の服のサイズに合わせてざっくりとS,M,Lから選ぶのではなくて、数値として測ってみた上でスラボディのサイズを選ぶようにしてくださいね。
スラボディの返品・交換対応ってしてるの？
いざ注文したはいいけど、「やっぱりサイズ間違ったぁ！」ってこともあると思います。
スラボディは返品や交換に対応しているかどうかを調べてみると、基本的には一度購入した場合・予約した場合のキャンセル・返金・返品対応はしていません。
「サイズを間違えちゃった…」
「多く頼み過ぎちゃった…」
なんて理由での返品・交換・キャンセルはできないということですね。
しかし、
・注文していたサイズと違うサイズが届いた
・届いた商品に最初から不備があった
などの理由の時には、対応してくれます。
スラボディの返品やサイズ交換についてもっと詳しく書いた記事があるので参考にしてみてくださいね。
＞＞スラボディがゆるい！返品やサイズ交換、キャンセルは出来るの？
スラボディの効果を最大にするために意識すること
スラボディは履くだけでウエストや骨盤周りをキュッと引き締めてくれるものですが、ただずっと履き続けているだけで余分な脂肪が燃焼するわけではありません。
ここは本当に勘違いしてはいけないところかなと。
・適度な運動
・食事
・姿勢
など同時に意識することで効果は高まること間違いなし！
■スラボディと同時にウォーキングを取り入れたら2か月で1.5kgの減量に成功！
■適度に締め付けられるので、食事していてもすぐにお腹がいっぱいに感じて食べる量が減り、結果体重も落ちました。
SNS上ではこんな風に意識してスラボディを使用している人がいて、効果を実感しているようでした。
履いている時には一時的にキレイなボディラインになるかもしれませんが、履いていない時でもスラボディを履いている時のように同じ美しいボディラインを手に入れるには、やっぱり同時に適度な運動や姿勢、食事にも意識するようにしたいところ。
何も履いていない状態で過ごしているよりは、スラボディを履くことでお尻もプリッとしますし、何よりお腹も着圧されているので自然といい姿勢を保とうとお腹を凹ませようという意識が働きます。
背中が丸くなりすぐに下っ腹が出る姿勢になりがちな私。
とにかく産後の下腹ポッコリ＆背中周りのお肉をなんとかしたいと必死な私。
産後ガードルとうたっている商品だと、かなりきつめに作られているので苦しさを感じやすいのですが、スラボディは女性みんながキレイになるための骨盤ガードル。
伸縮性がすごいので、座る体勢の時でも寝ている時につけてても苦しさを感じません。
そんなスラボディの力をお借りして下腹を凹ませることに意識を向けて、さらに適度な運動も取り入れつつ、少しずつですが効果を実感中です！
スラボディの履き方とサイズ・効果に関するまとめ
スラボディは脂肪燃焼してくれるものではありません。
適度な着圧感があって腰・お腹まわりの気になる部分のシルエットを美しくするための骨盤ガードルです。
履き方は足を通してからお尻の部分をめくりあげてお腹の前でフックを止める。
サイズはS,M,Lで判断せず、自分のウエストやヒップサイズを測ってから該当するスラボディのサイズを選びましょう。
例えば、ウエスト67だったりしたら、ウエスト67-72になっているMサイズではなく、ウエスト62-67ってなっている小さい側のSサイズを選ぶのがコツ！
そして美シルエット・ダイエットにはスラボディを履くだけではなく、適度な運動や食事、姿勢を意識することも同時にすると効果が最大限発揮されます♪
自分の体型に自信がない思いの日々から、スラボディの力を借りて生き生きとした毎日を過ごしていきたいですね！
私も子供たちに「お母さんお腹ブヨブヨ～」と言われないようにキレイな母ちゃん目指します！(笑)
